Ernährung vor Ihrer Darmspiegelung

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Ernährung vor Ihrer Darmspiegelung (Koloskopie) – Praxis Dr. Brand – Gastroenterologie und Urologie · Urologe · Gastroenterologe · in Planegg · Martinsried · München

Web-App zur Unterstützung hinsichtlich erlaubter Nahrungsmittel

Suchen oder filtern Sie Nahrungsmittel nach Abstand zum Untersuchungstermin. Wenn gewünscht, können Sie das Ergebnis drucken, um sich einen individuellen Essensplan zu erstellen. Seien Sie ab 7 Tagen vor der Darmspiegelung (Koloskopie) konsequent – die optimale Sauberkeit ist Ihr Betrag für eine hohe Sicherheit und Qualität.

* Die Spalte 'Tag' zeigt an, wann das entsprechende Nahrungsmittel zuletzt vor der Darmspiegelung eingenommen werden darf.
NahrungsmittelGruppeTag *Anmerkung
AnanasObst / Früchte5
Apfel geschältObst / Früchte2ohne Schale, ohne "Haus" bzw. Kerne
ApfelmusObst / Früchte1
AprikoseObst / Früchte2sollte gut gereift sein
ArtischockenGemüse6wegen hohem Fasergehalt meiden
AubergineGemüse6wegen enthaltener Kerne meiden
AvocadoObst / Früchte2sollte gut gereift sein
BambusGemüse6wegen hohem Fasergehalt meiden
BananeObst / Früchte2Fasern müssen entfernt werden!
BierGetränke1
BirneObst / Früchte3Schale und Haus entfernen
BlattsalatSonstiges5Kopf-, Eichblatt-, Feldsalat, Bataviasalat
BlumenkohlröschenGemüse4weich kochen / dünsten bzw. pürieren
BohnenGemüse6wegen Kernen bitte meiden
BohnenHülsenfrüchte7
BratenaufschnittFleisch / Fisch1in den letzten Tagen möglichst mager bzw. fettarm
Brezel Getreide / Nüsse2
BrokkoliröschenGemüse4weich kochen / dünsten bzw. pürieren
BrombeerenObst / Früchte6enthalten kleine Kerne
Brötchen mit KörnerGetreide / Nüsse6
Brötchen ohne KörnerGetreide / Nüsse1z.B. Kaisersemmel, Milchbrötchen
Butter, MagarineMilchprodukte1am Vortag nur noch wenig / fettarm
ButtermilchMilchprodukte2
CashewGetreide / Nüsse7
ChipsSüßigkeiten1
CornflakesGetreide / Nüsse2
CouscousGetreide / Nüsse4
CrepeGetreide / Nüsse1
EierMilchprodukte2
ErbsenHülsenfrüchte7
ErdbeerenObst / Früchte6enthalten kleine Kerne
FeigenObst / Früchte6
FischFleisch / Fisch2möglichst keine kleinen oder großen Gräten
FleischkäseFleisch / Fisch1
FlohsamenschalenGetreide / Nüsse5quellend
FruchtjoghurtMilchprodukte5es dürfen keine Fruchtkörner enthalten sein!
Fruchtsaft klar / durchsichtigGetränke0z.B. klarer Apfelsaft, klarer Traubensaft
Fruchtsaft mit FruchtfleischGetränke4
Fruchtsaft trübeGetränke2bitte kein Fruchtfleisch!
Gemüsesuppe püriertGemüse2bitte vollständig (!) pürieren
Gewürze fein Gewürze / Saucen4bitte sehr fein mahlen!
Gewürze grobGewürze / Saucen6
GrapefruitObst / Früchte6bitte ein Woche vor Termin komplett meiden
GurkenObst / Früchte6
HackfleischFleisch / Fisch3Bevorzugen Sie magere Stücke sowie eine fettsparende Zubereitung
Haferflocken "zart"Getreide / Nüsse1fein bzw. Haferschleim für Baybs
Haferflocken VollkornGetreide / Nüsse6
HaselnussGetreide / Nüsse7
HimbeerenObst / Früchte6enthalten kleine Kerne
HonigSüßigkeiten1
HonigmeloneObst / Früchte7bitte ein Woche vor Termin komplett meiden
HühnerfleischFleisch / Fisch2Bevorzugen Sie magere Stücke sowie eine fettsparende Zubereitung
JohannisbeerenObst / Früchte6enthalten kleine Kerne
KaffeeGetränke1
Karotten / MöhrenGemüse2weich kochen / dünsten bzw. pürieren
KartoffelnSonstiges2bitte keine Schale essen, gut kochen bzw. dünsten
KäseMilchprodukte1am Vortag nur noch wenig / fettarm
KaugummiSüßigkeiten0möglichst meiden, jedoch keinesfalls zwei Stunden vor Termin!
KekseSüßigkeiten1wichtig: ohne Nüsse oder Kerne!
KetschupGemüse1
KiwiObst / Früchte7
Klare FleischbrüheFleisch / Fisch0
Klare GemüsebrüheGemüse0ohne Einlage
KnollensellerieGemüse2weich kochen / dünsten bzw. pürieren
KräuterGewürze / Saucen6
KürbisGemüse4Kerne entfernen! Nur gekocht, z.B. als Suppe
LeberkäseFleisch / Fisch1
LebkuchenSüßigkeiten2wichtig: ohne Nüsse oder Kerne!
LeinsamenGetreide / Nüsse7bitte ein Woche vor Termin komplett meiden
LinsenHülsenfrüchte7
MaisGetreide / Nüsse7schwer verdaulich
MandarineObst / Früchte6bitte ein Woche vor Termin komplett meiden
MandelnGetreide / Nüsse7
MangoObst / Früchte5sollte gut gereift sein, Fasern meiden!
MangojoghutMilchprodukte1
MilchGetränke1
NaturjoghurtMilchprodukte1am Vortag nur noch wenig / fettarm
NaturreisGetreide / Nüsse7
NektarineObst / Früchte5sollte gut gereift sein, Schale entfernen
Nudeln "weiss"Getreide / Nüsse2
NutellaSüßigkeiten1
ÖleGewürze / Saucen1Sonneblumenöl, Olivenöl, Walnussöl
OmlettMilchprodukte2
OrangeObst / Früchte6bitte ein Woche vor Termin komplett meiden
PaprikaGemüse6schwer verdaulich
PastinakenGemüse2weich kochen / dünsten bzw. pürieren
PeperoniGemüse6schwer verdaulich
PfannkuchenGetreide / Nüsse1
PfirsichObst / Früchte5sollte gut gereift sein, Schale entfernen
PilzeGemüse3nur weich gekocht, z.B. Champions, Pfifferlinge, Steinpilze
PistazienGetreide / Nüsse7
Pommes fritesSonstiges2
PutenfleischFleisch / Fisch2Bevorzugen Sie magere Stücke sowie eine fettsparende Zubereitung
QuarkMilchprodukte1am Vortag nur wenig / fettarm
RindfleischFleisch / Fisch3Bevorzugen Sie magere Stücke sowie eine fettsparende Zubereitung
RotweinGetränke2
SalamiFleisch / Fisch2in den letzten Tagen möglichst mager bzw. fettarm
Schinken gekochtFleisch / Fisch1in den letzten Tagen möglichst mager bzw. fettarm
SchokoladeSüßigkeiten2wichtig: ohne Nüsse oder Kerne!
SchweinefleischFleisch / Fisch3Bevorzugen Sie magere Stücke sowie eine fettsparende Zubereitung
SesamGetreide / Nüsse7bitte ein Woche vor Termin komplett meiden
Soja-SprossenGemüse7schwer verdaulich
SonnenblumenkerneHülsenfrüchte7
SpargelGemüse7wegen hohem Fasergehalt meiden
SpeiserübeGemüse6wegen hohem Fasergehalt meiden
SpiegeleiMilchprodukte2
SpinatGemüse4weich kochen / dünsten bzw. pürieren
StaudensellerieGemüse6wegen hohem Fasergehalt meiden
Streichwurst feinFleisch / Fisch1
TeeGetränke0v.a. während der Vorbereitung nur klar & durchsichtig
Toastbrot VollkornGetreide / Nüsse5es dürfen keine sichtbaren Körner enthalten sein!
Toastbrot weißGetreide / Nüsse1
TomatenGemüse4Achtung: enthält kleine Kerne
TomatensoßeGemüse2nur passiert
VanillejoghurtMilchprodukte1
Vollkornbrot mit KernenGetreide / Nüsse6
Vollkornbrot ohne KerneGetreide / Nüsse3Achten Sie bitte darauf, dass absolut keine Kerne sichtbar sind.
VollkornnudelnGetreide / Nüsse3
WalnussGetreide / Nüsse7
WasserGetränke0
WassermeloneObst / Früchte7bitte ein Woche vor Termin komplett meiden
WeintraubenObst / Früchte7bitte ein Woche vor Termin komplett meiden
WeißbrotGetreide / Nüsse1Achten Sie bitte darauf, dass absolut keine Kerne sichtbar sind.
WeißweinGetränke1
Wurst feinFleisch / Fisch1z.B. Gelbwurst bzw. Lyoner
Wurst grobFleisch / Fisch2
ZigarettenSonstiges0möglichst meiden, jedoch keinesfalls zwei Stunden vor Termin!
ZopfGetreide / Nüsse1ohne Rosinen!
ZucchiniGemüse6wegen Kernen bitte meiden
ZwiebackGetreide / Nüsse1
ZwiebelnGemüse6schwer verdaulich, blähend