Ernährung vor Ihrer Darmspiegelung

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Ernährung vor Ihrer Darmspiegelung (Koloskopie) – Praxis Dr. Brand – Gastroenterologie und Urologie · Urologe · Gastroenterologe · in Planegg · Martinsried · München

Web-App zur Unterstützung hinsichtlich erlaubter Nahrungsmittel

Suchen oder filtern Sie Nahrungsmittel nach Abstand zum Untersuchungstermin. Wenn gewünscht, können Sie das Ergebnis drucken, um sich einen individuellen Essensplan zu erstellen. Seien Sie ab 7 Tagen vor der Darmspiegelung (Koloskopie) konsequent – die optimale Sauberkeit ist Ihr Betrag für eine hohe Sicherheit und Qualität.

* Die Spalte 'Tag' zeigt an, wann das entsprechende Nahrungsmittel zuletzt vor der Darmspiegelung eingenommen werden darf.
NahrungsmittelGruppeTag *Anmerkung
BratenaufschnittFleisch / Fisch1in den letzten Tagen möglichst mager bzw. fettarm
FischFleisch / Fisch2möglichst keine kleinen oder großen Gräten
RindfleischFleisch / Fisch3Bevorzugen Sie magere Stücke sowie eine fettsparende Zubereitung
SchweinefleischFleisch / Fisch3Bevorzugen Sie magere Stücke sowie eine fettsparende Zubereitung
HühnerfleischFleisch / Fisch2Bevorzugen Sie magere Stücke sowie eine fettsparende Zubereitung
PutenfleischFleisch / Fisch2Bevorzugen Sie magere Stücke sowie eine fettsparende Zubereitung
HackfleischFleisch / Fisch3Bevorzugen Sie magere Stücke sowie eine fettsparende Zubereitung
Klare FleischbrüheFleisch / Fisch0
Pommes fritesSonstiges2
KartoffelnSonstiges2bitte keine Schale essen, gut kochen bzw. dünsten
SalamiFleisch / Fisch2in den letzten Tagen möglichst mager bzw. fettarm
Schinken gekochtFleisch / Fisch1in den letzten Tagen möglichst mager bzw. fettarm
Streichwurst feinFleisch / Fisch1
Wurst feinFleisch / Fisch1z.B. Gelbwurst bzw. Lyoner
Wurst grobFleisch / Fisch2
ArtischockenGemüse6wegen hohem Fasergehalt meiden
AubergineGemüse6wegen enthaltener Kerne meiden
SpinatGemüse4weich kochen / dünsten bzw. pürieren
BlumenkohlröschenGemüse4weich kochen / dünsten bzw. pürieren
BohnenGemüse6wegen Kernen bitte meiden
BrokkoliröschenGemüse4weich kochen / dünsten bzw. pürieren
ChipsSüßigkeiten1
Gemüsesuppe püriertGemüse2bitte vollständig (!) pürieren
Karotten / MöhrenGemüse2weich kochen / dünsten bzw. pürieren
Klare GemüsebrüheGemüse0ohne Einlage
KnollensellerieGemüse2weich kochen / dünsten bzw. pürieren
KürbisGemüse4Kerne entfernen! Nur gekocht, z.B. als Suppe
PastinakenGemüse2weich kochen / dünsten bzw. pürieren
PilzeGemüse3nur weich gekocht, z.B. Champions, Pfifferlinge, Steinpilze
PaprikaGemüse6schwer verdaulich
PeperoniGemüse6schwer verdaulich
Soja-SprossenGemüse7schwer verdaulich
SpargelGemüse7wegen hohem Fasergehalt meiden
SpeiserübeGemüse6wegen hohem Fasergehalt meiden
BambusGemüse6wegen hohem Fasergehalt meiden
StaudensellerieGemüse6wegen hohem Fasergehalt meiden
TomatenGemüse4Achtung: enthält kleine Kerne
TomatensoßeGemüse2nur passiert
KetschupGemüse1
ZucchiniGemüse6wegen Kernen bitte meiden
ZwiebelnGemüse6schwer verdaulich, blähend
Fruchtsaft klar / durchsichtigGetränke0z.B. klarer Apfelsaft, klarer Traubensaft
Fruchtsaft trübeGetränke2bitte kein Fruchtfleisch!
Fruchtsaft mit FruchtfleischGetränke4
KaffeeGetränke1
MilchGetränke1
TeeGetränke0v.a. während der Vorbereitung nur klar & durchsichtig
Brötchen mit KörnerGetreide / Nüsse6
Brötchen ohne KörnerGetreide / Nüsse1z.B. Kaisersemmel, Milchbrötchen
CornflakesGetreide / Nüsse2
CouscousGetreide / Nüsse4
CrepeGetreide / Nüsse1
Haferflocken "zart"Getreide / Nüsse1fein bzw. Haferschleim für Baybs
Haferflocken VollkornGetreide / Nüsse6
MaisGetreide / Nüsse7schwer verdaulich
Nudeln "weiss"Getreide / Nüsse2
VollkornnudelnGetreide / Nüsse3
NaturreisGetreide / Nüsse7
WalnussGetreide / Nüsse7
HaselnussGetreide / Nüsse7
PistazienGetreide / Nüsse7
CashewGetreide / Nüsse7
MandelnGetreide / Nüsse7
PfannkuchenGetreide / Nüsse1
Toastbrot VollkornGetreide / Nüsse5es dürfen keine sichtbaren Körner enthalten sein!
ÖleGewürze / Saucen1Sonneblumenöl, Olivenöl, Walnussöl
Toastbrot weißGetreide / Nüsse1
Vollkornbrot mit KernenGetreide / Nüsse6
Vollkornbrot ohne KerneGetreide / Nüsse3Achten Sie bitte darauf, dass absolut keine Kerne sichtbar sind.
WeißbrotGetreide / Nüsse1Achten Sie bitte darauf, dass absolut keine Kerne sichtbar sind.
ZopfGetreide / Nüsse1ohne Rosinen!
ZwiebackGetreide / Nüsse1
Gewürze fein Gewürze / Saucen4bitte sehr fein mahlen!
Gewürze grobGewürze / Saucen6
KräuterGewürze / Saucen6
BohnenHülsenfrüchte7
ErbsenHülsenfrüchte7
LinsenHülsenfrüchte7
SonnenblumenkerneHülsenfrüchte7
Butter, MagarineMilchprodukte1am Vortag nur noch wenig / fettarm
ButtermilchMilchprodukte2
EierMilchprodukte2
FruchtjoghurtMilchprodukte5es dürfen keine Fruchtkörner enthalten sein!
KäseMilchprodukte1am Vortag nur noch wenig / fettarm
NaturjoghurtMilchprodukte1am Vortag nur noch wenig / fettarm
OmlettMilchprodukte2
QuarkMilchprodukte1am Vortag nur wenig / fettarm
SpiegeleiMilchprodukte2
ErdbeerenObst / Früchte6enthalten kleine Kerne
HimbeerenObst / Früchte6enthalten kleine Kerne
BrombeerenObst / Früchte6enthalten kleine Kerne
JohannisbeerenObst / Früchte6enthalten kleine Kerne
AnanasObst / Früchte5
Apfel geschältObst / Früchte2ohne Schale, ohne "Haus" bzw. Kerne
ApfelmusObst / Früchte1
AprikoseObst / Früchte2sollte gut gereift sein
AvocadoObst / Früchte2sollte gut gereift sein
BananeObst / Früchte2Fasern müssen entfernt werden!
BirneObst / Früchte3Schale und Haus entfernen
FeigenObst / Früchte6
GrapefruitObst / Früchte6bitte ein Woche vor Termin komplett meiden
GurkenObst / Früchte6
HonigmeloneObst / Früchte7bitte ein Woche vor Termin komplett meiden
KiwiObst / Früchte7
MandarineObst / Früchte6bitte ein Woche vor Termin komplett meiden
MangoObst / Früchte5sollte gut gereift sein, Fasern meiden!
NektarineObst / Früchte5sollte gut gereift sein, Schale entfernen
OrangeObst / Früchte6bitte ein Woche vor Termin komplett meiden
PfirsichObst / Früchte5sollte gut gereift sein, Schale entfernen
WassermeloneObst / Früchte7bitte ein Woche vor Termin komplett meiden
WasserGetränke0
WeintraubenObst / Früchte7bitte ein Woche vor Termin komplett meiden
BlattsalatSonstiges5Kopf-, Eichblatt-, Feldsalat, Bataviasalat
ZigarettenSonstiges0möglichst meiden, jedoch keinesfalls zwei Stunden vor Termin!
HonigSüßigkeiten1
KaugummiSüßigkeiten0möglichst meiden, jedoch keinesfalls zwei Stunden vor Termin!
NutellaSüßigkeiten1
SesamGetreide / Nüsse7bitte ein Woche vor Termin komplett meiden
LeinsamenGetreide / Nüsse7bitte ein Woche vor Termin komplett meiden
FlohsamenschalenGetreide / Nüsse5quellend
VanillejoghurtMilchprodukte1
MangojoghutMilchprodukte1
SchokoladeSüßigkeiten2wichtig: ohne Nüsse oder Kerne!
LebkuchenSüßigkeiten2wichtig: ohne Nüsse oder Kerne!
KekseSüßigkeiten1wichtig: ohne Nüsse oder Kerne!
Brezel Getreide / Nüsse2
RotweinGetränke2
WeißweinGetränke1
LeberkäseFleisch / Fisch1
BierGetränke1
FleischkäseFleisch / Fisch1