العربية 
Deutsch 
Русский 
English 
Español 
تصفية الطعامالتي يمكنك تناولها قبل يوم معين من إجراء تنظير القولون. إذا لزم الأمر، اطبع النتيجة في صورة خطة وجبات فردية. تعاونك يضمن النظافة المثلى وجودة الفحص.
*يوضح عمود "اليوم" إلى متى يمكن تناول الطعام.
| طعام | مجموعة | يوم * | ملحوظة |
|---|---|---|---|
| أناناس | فاكهة / فواكه | 5 | |
| تفاحة مقشرة | فاكهة / فواكه | 2 | اللب فقط، دون الجلد واللب |
| صلصة التفاح | فاكهة / فواكه | 1 | |
| مشمش | فاكهة / فواكه | 2 | ينبغي أن تنضج جيدا |
| الخرشوف | الخضروات | 6 | تجنبها بسبب محتواها العالي من الألياف |
| باذنجان | الخضروات | 6 | تجنبه بسبب البذور التي يحتويها |
| الافوكادو | فاكهة / فواكه | 2 | ينبغي أن تنضج جيدا |
| الخيزران | الخضروات | 6 | تجنبها بسبب محتواها العالي من الألياف |
| موز | فاكهة / فواكه | 2 | يجب إزالة الألياف! |
| جعة | مشروبات | 1 | |
| كُمَّثرَى | فاكهة / فواكه | 3 | إزالة القشرة واللب |
| خَسّ | متنوع | 5 | خس الرأس، خس أوراق البلوط، خس الحمل، خس باتافيا |
| زهيرات القرنبيط | الخضروات | 4 | تُطهى حتى تصبح طرية أو تُطهى على البخار أو تُهرس |
| فول | الخضروات | 6 | يرجى تجنبه بسبب البذور |
| فول | البقوليات | 7 | |
| شرائح مشوية | اللحوم / الأسماك | 1 | يُرجى التقليل من الدهون والدهون في الأيام القليلة الماضية |
| بريتزل | الحبوب / المكسرات | 2 | |
| زهيرات البروكلي | الخضروات | 4 | تُطهى حتى تصبح طرية أو تُطهى على البخار أو تُهرس |
| شجر العليق - أجهزة البلاك بيري | فاكهة / فواكه | 6 | تحذير: تحتوي على بذور صغيرة |
| خبز بالبذور | الحبوب / المكسرات | 6 | |
| خبز بدون بذور | الحبوب / المكسرات | 1 | على سبيل المثال، Kaisersemmel، Milchbrötchen |
| الزبدة والسمن | منتجات الألبان | 1 | قليلًا فقط وقليل الدسم في اليوم السابق له |
| اللبن الرائب | منتجات الألبان | 2 | |
| الكاجو | الحبوب / المكسرات | 7 | |
| رقائق البطاطس | حلويات | 1 | |
| رقائق الذرة | الحبوب / المكسرات | 2 | |
| الكسكس | الحبوب / المكسرات | 4 | |
| كريب | الحبوب / المكسرات | 1 | |
| بيض | منتجات الألبان | 2 | |
| أقراص الحديد (على سبيل المثال فيرو سانول) | متنوع | 4 | تحذير: يمكن أن يغير لون البراز ويجعل من الصعب رؤيته |
| البازلاء | البقوليات | 7 | |
| الفراولة | فاكهة / فواكه | 6 | تحذير: تحتوي على بذور صغيرة |
| تين | فاكهة / فواكه | 6 | |
| سمكة | اللحوم / الأسماك | 2 | تحذير: قم بإزالة العظام بعناية |
| رغيف اللحم | اللحوم / الأسماك | 1 | |
| قشور السيليوم | الحبوب / المكسرات | 4 | تورم |
| زبادي الفواكه | منتجات الألبان | 5 | تنبيه: لا يجوز تضمين حبوب الفاكهة! |
| عصير الفاكهة شفاف / صافٍ | مشروبات | 0 | على سبيل المثال عصير التفاح الصافي أو عصير العنب الصافي |
| عصير الفاكهة مع اللب | مشروبات | 4 | |
| عصير الفاكهة غائم | مشروبات | 2 | تحذير: ممنوع اللب! |
| شوربة الخضار المهروسة | الخضروات | 2 | من فضلك هريس تماما (!) |
| بهارات جيدة | التوابل / الصلصات | 4 | من فضلك قم بطحنها بشكل ناعم جدًا! |
| بهارات خشنة | التوابل / الصلصات | 6 | |
| جريب فروت | فاكهة / فواكه | 6 | |
| خيار | فاكهة / فواكه | 6 | |
| لحم مفروم | اللحوم / الأسماك | 3 | يفضل تناول قطع خالية من الدهون وتحضيرها بطريقة تقلل الدهون |
| رقائق الشوفان "ناعمة" | الحبوب / المكسرات | 1 | دقيق الشوفان أو الدقيق الناعم للأطفال |
| رقائق الشوفان الكاملة | الحبوب / المكسرات | 6 | |
| حليب الشوفان | مشروبات | 1 | |
| بندق | الحبوب / المكسرات | 7 | |
| توت العليق | فاكهة / فواكه | 6 | تحذير: تحتوي على بذور صغيرة |
| عسل | حلويات | 1 | |
| بطيخ العسل | فاكهة / فواكه | 7 | |
| فرخة | اللحوم / الأسماك | 2 | يفضل تناول قطع خالية من الدهون وتحضيرها بطريقة تقلل الدهون |
| الكشمش | فاكهة / فواكه | 6 | تحذير: تحتوي على بذور صغيرة |
| قهوة | مشروبات | 1 | |
| جزر | الخضروات | 2 | تُطهى حتى تصبح طرية أو تُطهى على البخار أو تُهرس |
| البطاطس | متنوع | 2 | تحذير: يُزال القشر (القشر) ويُغلى أو يُطهى بالبخار جيداً |
| جبن | منتجات الألبان | 1 | في اليوم السابق، يرجى تناول القليل من الطعام فقط وقليل الدهون |
| علكة | حلويات | 0 | تنبيه: ممنوع قبل الموعد بساعتين! |
| ملفات تعريف الارتباط | حلويات | 1 | هام: لا مكسرات أو بذور! |
| كاتشب | الخضروات | 1 | |
| كيوي | فاكهة / فواكه | 7 | |
| الكرز | فاكهة / فواكه | 3 | |
| مرق اللحم الصافي | اللحوم / الأسماك | 0 | |
| مرق الخضار الصافي | الخضروات | 0 | بدون وديعة |
| الكرفس | الخضروات | 2 | تُطهى حتى تصبح طرية أو تُطهى على البخار أو تُهرس |
| كرنب سويدي | الخضروات | 4 | نيئة، مطبوخة/مهروسة، ممكنة حتى اليوم الثاني |
| أعشاب | التوابل / الصلصات | 6 | |
| اليقطين | الخضروات | 4 | إزالة البذور! مطبوخ فقط، على سبيل المثال كحساء |
| كتب | اللحوم / الأسماك | 1 | |
| خبز الزنجبيل | حلويات | 2 | هام: لا مكسرات أو بذور! |
| بذر الكتان | الحبوب / المكسرات | 7 | |
| عدسات | البقوليات | 7 | |
| حبوب ذرة | الحبوب / المكسرات | 6 | صعب الهضم |
| الماندرين | فاكهة / فواكه | 6 | |
| اللوز | الحبوب / المكسرات | 7 | |
| حليب اللوز | مشروبات | 1 | |
| مانجو | فاكهة / فواكه | 5 | ينبغي أن تنضج جيدًا، وتجنب الألياف! |
| زبادي المانجو | منتجات الألبان | 1 | |
| لبن | مشروبات | 1 | |
| البطيخ | فاكهة / فواكه | 7 | |
| زبادي طبيعي | منتجات الألبان | 1 | في اليوم السابق فقط القليل / قليل الدسم |
| أرز بني | الحبوب / المكسرات | 7 | |
| الخوخ | فاكهة / فواكه | 5 | يجب أن تنضج جيدًا، قم بإزالة القشر |
| معكرونة "بيضاء" | الحبوب / المكسرات | 2 | |
| نوتيلا | حلويات | 1 | |
| زيوت | التوابل / الصلصات | 1 | زيت عباد الشمس، زيت الزيتون، زيت الجوز |
| عجة | منتجات الألبان | 2 | |
| البرتقالي | فاكهة / فواكه | 6 | |
| فلفل أحمر | الخضروات | 6 | صعب الهضم |
| الجزر الأبيض | الخضروات | 2 | تُطهى حتى تصبح طرية أو تُطهى على البخار أو تُهرس |
| الفلفل | الخضروات | 6 | صعب الهضم |
| فطيرة | الحبوب / المكسرات | 1 | |
| خَوخ | فاكهة / فواكه | 5 | يجب أن تنضج جيدًا، قم بإزالة القشر |
| الفطر | الخضروات | 3 | مطبوخة بشكل ناعم فقط، مثل الفطر، والفطر الهندي، وفطر البورسيني |
| الفستق | الحبوب / المكسرات | 7 | |
| بطاطس مقلية | متنوع | 2 | |
| لحم الديك الرومي | اللحوم / الأسماك | 2 | يفضل تناول قطع خالية من الدهون وتحضيرها بطريقة تقلل الدهون |
| كوارك | منتجات الألبان | 1 | في اليوم السابق فقط القليل / قليل الدسم |
| لحم | اللحوم / الأسماك | 3 | يفضل تناول قطع خالية من الدهون وتحضيرها بطريقة تقلل الدهون |
| خمر أحمر | مشروبات | 2 | |
| البنجر | الخضروات | 3 | مطبوخ ومهروس |
| سلامي | اللحوم / الأسماك | 2 | يُرجى التقليل من الدهون والدهون في الأيام القليلة الماضية |
| لحم الخنزير المطبوخ | اللحوم / الأسماك | 1 | يُرجى التقليل من الدهون والدهون في الأيام القليلة الماضية |
| الشوكولاتة | حلويات | 2 | هام: لا مكسرات أو بذور! |
| لحم خنزير | اللحوم / الأسماك | 3 | يفضل تناول قطع خالية من الدهون وتحضيرها بطريقة تقلل الدهون |
| السمسم | الحبوب / المكسرات | 7 | |
| زبادي الصويا | متنوع | 1 | قليل الدسم فقط |
| حليب الصويا | مشروبات | 1 | |
| براعم الصويا | الخضروات | 7 | صعب الهضم |
| بذور عباد الشمس | البقوليات | 7 | |
| الهليون | الخضروات | 7 | تجنبها بسبب محتواها العالي من الألياف |
| اللفت | الخضروات | 6 | تجنبها بسبب محتواها العالي من الألياف |
| بيضة مقلية | منتجات الألبان | 2 | |
| سبانخ | الخضروات | 4 | تُطهى حتى تصبح طرية أو تُطهى على البخار أو تُهرس |
| كرفس | الخضروات | 6 | تجنبها بسبب محتواها العالي من الألياف |
| نقانق قابلة للدهن | اللحوم / الأسماك | 1 | |
| شاي | مشروبات | 0 | خاصة أثناء التحضير فقط واضح وشفاف |
| خبز محمص بالحبوب الكاملة | الحبوب / المكسرات | 5 | لا ينبغي أن يكون هناك حبوب مرئية! |
| خبز محمص ابيض | الحبوب / المكسرات | 1 | |
| التوفو | الخضروات | 2 | |
| طماطم | الخضروات | 4 | تحذير: يحتوي على بذور صغيرة |
| صلصة الطماطم | الخضروات | 2 | طماطم مصفاة فقط بدون بذور |
| زبادي الفانيليا | منتجات الألبان | 1 | |
| خبز الحبوب الكاملة مع البذور | الحبوب / المكسرات | 6 | |
| خبز الحبوب الكاملة بدون حبوب | الحبوب / المكسرات | 3 | يرجى التأكد من عدم وجود أي بذور مرئية على الإطلاق. |
| معكرونة القمح الكامل | الحبوب / المكسرات | 3 | |
| جوز | الحبوب / المكسرات | 7 | |
| ماء | مشروبات | 0 | |
| بطيخ | فاكهة / فواكه | 7 | |
| العنب | فاكهة / فواكه | 7 | |
| خبز ابيض | الحبوب / المكسرات | 1 | يرجى التأكد من عدم وجود أي بذور مرئية على الإطلاق. |
| نبيذ ابيض | مشروبات | 1 | |
| سجق ناعم | اللحوم / الأسماك | 1 | على سبيل المثال، النقانق الصفراء أو ليونر |
| سجق خشن | اللحوم / الأسماك | 2 | |
| السجائر | متنوع | 0 | تنبيه: ممنوع قبل الموعد بساعتين! |
| ضفيرة | الحبوب / المكسرات | 1 | بدون زبيب! |
| كوسة | الخضروات | 6 | يرجى تجنبه بسبب البذور |
| زويباك | الحبوب / المكسرات | 1 | |
| البصل | الخضروات | 6 | صعب الهضم، يسبب انتفاخ البطن |